LOVE YOURSELF <자기사랑> 로렌스크레인

 

P144

삶을 바꾸는 세 가지 강력한 행동 지침

 

첫 번 째  강력한 행동 지침

 

비-사랑 감정을 모두 흘려버리세요. 자신이 무슨 말을 하고 있는지 , 무슨 생각을, 무슨 행동을 하고 있는지

주의를 기울이세요. ...... 만약 당신이 부정적인 생각, 감정 , 말 , 혹은 행동을 하는 중이라면, 그것을 끝내세요.

멈추어야 합니다. 

 

두 번 째  강력한 행동 지침

 

당신이 원하는  것은 마음속에 붙잡으세요. 마음속에 붙잡는 것은 마음속에 계속 간직한다는 의미입니다.

.... 긍정적인것은 긍정적인 것을 끌어당깁니다. 부정적인 것은 부정적인 것을 끌어당깁니다.

사랑은 사랑을 끌어당깁니다.

사랑은 , 긍정성, 성공, 풍요,건강,돈 ,평화와 똑같은 에네지 입니다.

만약 당신이 마음속으로 ' 나는 할 수 없어 ' 라는 생각을 붙잡고 있다면, 당신은 할 수 없습니다.

............. 당신이 해낼 때까지 그런 척 해야 합니다. 당신에게 그것이 없다는 생각을 멈추어야 합니다.

오직 원하는 것만을 마음속에 붙들어야 합니다. 그것을 스스로 증명해 보세요. 

열심히 노력하세요 .

 

세 번 째 강력한 행동 지침 

 

무슨 일이 있어도 긍정적이고 사랑하는 데 헌신하세요. 결심하세요!

 

" 나는 무슨 일이 있어도 긍정적일 것이며, 사랑 하겠습니다."  좌우명으로 삼으세요.

무슨일이 일어나도 긍정적이 되세요. 

 

P149

결정하세요. 나는 무슨 일이 일어나도 긍정적이고 사랑할 것입니다.

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이 책에서 가장 핵심적인 " 무슨일이 있어도 긍정적일 것이며 , 사랑하겠습니다." 우리는 매번 잊어버립니다.

내가 무언가 안되었을때 그래 안되 이러고 나는 그돈을 벌수 없어 이러고 끝없이 나를 안되로 포장하는 날들이 

있어요 그럴때 잽싸게 돌아와야 한다고 책에서 말합니다.

오직 긍정만 생각해도 모자른 시간들을 부정이라니 . 저도 다시 새겨 들어봅니다.

오늘도 나는 안되를 몇번 외치셧나요

나는 되 나는되!!!!!

나는 할수 있어!!!!!!

 

오직 자기 사랑 !!  나를 감싸는 내안의 빛 

그것 뿐이라고 계속 책에서 말합니다.

 

결국은 나 !

나뿐이라고!!

나에게 사랑의 씨앗을 품고 물을 주듯 계속 ....

 

오늘도 깊이 감사합니다.